Omdat jij meer verdient…

Over het algemeen ben je best tevreden en heb je een leuk leven opgebouwd. Toch gaat de gedachte weleens door je hoofd: Is dit nu mijn leven, is dit nu echt alles? Diep van binnen heb je een sterk gevoel en verlangen dat er meer mogelijk moet zijn.

Make Your Happiness A Priority. It’s Not Selfish It’s Necessary

Herken je dit?

[

Je loopt al een hele tijd rond met bepaalde gedachten en gevoelens. Je houdt dit graag voor jezelf en praat er weinig of helemaal niet over. Misschien uit schaamte of uit angst voor afwijzing. Je merkt dat het je tegen houdt om verder te komen in het leven. Het is alsof je in een auto rijdt met de handrem erop.

[

Die vervelende gebeurtenis is alweer een hele poos geleden. Je hebt je voorgenomen om er niet meer aan te denken. Het leven gaat tenslotte gewoon door. Hoe lang wil je hier eigenlijk in blijven hangen? Je wilt juist zo graag genieten van het leven. Dus je zet je schouders eronder en doet “leuk”.

Je zet je
schouders eronder en doet ‘leuk’

Je voelt je
onrustig en humeurig

[

Je bent er heel goed in geworden om jouw gedachten en gevoelens voor de buitenwereld te verbergen. Om te overleven heb je een positieve houding aangenomen en je staat graag voor iedereen klaar. Dit gaat een hele tijd goed tot je plots word overvallen door hevige emoties. In de periode die daarop volgt voel je je onrustig, je slaapt slechter en je bent vaker humeurig. Als gevolg hiervan krijg je er zelfs lichamelijke ongemakken van zoals hoofdpijn, spierspanningen etc.

[

Je hebt al wat dingen gedaan om eroverheen te komen. Om het achter je te laten, zoals dat heet. Je hebt een leuk sociaal leven en je bent zeer gedreven om je dagelijkse taken zo goed mogelijk te doen. Je hebt actief informatie opgezocht in boeken en op internet. Je hebt zelfs al eens een poging gedaan om te mediteren en bent begonnen met yoga. Maar toch…

Persoonlijke Groei Is Een Continue Proces

Als je zo door blijft gaan….

[

Blijf je in een vicieuze cirkel lopen, continue loop je tegen dezelfde blokkades aan. Je hebt geen idee wat je “verkeerd” doet of hoe het anders kan. Het leven gaat aan je voorbij en later kijk je met spijt terug met de vraag:  Wat als….?

[

Dan wordt de muur die jij hebt opgetrokken om jezelf te beschermen zo hoog en dik dat je er zelf niet eens meer overheen kunt kijken. Deze schijnveiligheid zorgt er in werkelijkheid voor dat je onbereikbaar bent. Het gevoel bekruipt je veelal dat je totaal niet gezien of gehoord wordt met als gevolg dat je zo steeds verder in een isolement raakt.

Kun je niet meer over je eigen muur heen kijken

Raak je compleet verdwaald

[

Dan word het gevoel van schaamte en schuld alleen maar groter. Tegelijkertijd ben je enorm bang dat mensen je niet zullen begrijpen en daardoor af zullen wijzen. Op deze manier doorgaan heeft een uitputtend effect op je waardoor je jezelf steeds vaker terug trekt en alleen voelt. Het is pijnlijk voor je om te zien hoe het leuke leven wordt gespeeld in het veld terwijl jij aan de zijlijn staat.

[

Ondanks alle effort voel je je nog steeds eenzaam en ongelukkig. Je vraagt jezelf af wat voor nut jouw leven nog heeft. Je gaat slechter voor jezelf zorgen en raakt elke dag meer verwijderd van degene die je dierbaar zijn en uiteindelijk ook van jezelf. Voordat je het weet ben je compleet verdwaald en is het risico groot dat je in een depressie beland. En dan….?

Grow Through What You Go Through

Hoog tijd dat jij in actie komt voordat het te laat is

Wil jij…

^

Af van al die negatieve gedachten?

^

Beter je grenzen aan kunnen geven?

^

Weer opgewekt voelen en tevreden zijn met jezelf ?

^

Eindelijk af rekenen met vervelende gebeurtenissen uit het verleden die onbewust nog steeds veel  impact hebben op jouw leven?

^

Leren om te leven in het hier en nu en hoe je daardoor rust in je hoofd kan hebben?

Gratis sessie

Ontdek hoe jij meer uit je leven haalt

Bel me op 06 52037661 of plan hieronder direct je gratis sessie in mijn agenda.

Lavina van Meer

Gratis e-book

Je aanvraag is gelukt. Check je mail voor het e-book

Gratis e-book

Je aanvraag is gelukt. Check je mail voor het e-book